Du bør drikke rikelig med vann for å hindre fremtidige steiner fra forming . Sikt på 3:57 liter per dag . Drikk mer vann på varme dager for å hindre dehydrering fra overdreven svetting . Hvis du allerede har en stein , vil vannet ofte hjelpe nyrestein pass .
Lav - protein diett
Siden forebygging er den beste måten å hjelpe nyrestein , begrense mengden av proteinet du spiser kan bidra til å forhindre håndtere mer i fremtiden . Snakk med legen din for å bestemme minimum mengde protein du trenger for å holde seg frisk .
Vitaminer
Gruppen av B-vitaminer er greit å ta når du har en historie med nyrestein . Vær forsiktig når du tar kosttilskudd som inneholder kalsium . Noen kosttilskudd vil hjelpe dannelse av nyrestein .
Litotripsi
Litotripsi bruker sjokkbølger å sprenge nyrestein i bittesmå biter . Fragmentene vil da passere gjennom kroppen med urinen. Anestesi blir brukt . Denne prosedyren kan gjøres som en poliklinisk .
Ureteroscopy
p Hvis steinen er i ureter , kan urologen fjerne den ved snagging den med en liten kurv festet til et omfang . Dette er en poliklinisk prosedyre. Dette er oftest brukt med steiner nær blæren .