Gode ​​Dietter for dårlig Nyrer

Nyrene er en hoveddel av avfallssystem i kroppen , som er ansvarlig for å behandle visse typer av næringsstoffer og regulere væskebalansen i kroppen, blant andre oppgaver. Når sykdom eller kronisk infeksjon svekker effekten av nyrene , bør det treffes tiltak for å forbedre deres levetid ved å redusere det samlede volumet av deres arbeidsmengde . Dette gjøres ved å redusere forbruket av næringsstoffer som altfor stresser nyrene , inkludert proteiner , natrium, fosfor og kalium. Protein Reduksjon

redusere de samlede protein forbruket til det som tilsvarer ikke mer enn fem minutter på syv gram kjøtt per dag , ifølge helse nettstedet Peacehealth.org . Dette funker til omtrent 40 til 60 gram protein . Mens kroppens primære kilde til protein er kjøtt og meieriprodukter , husk at mange matvarer inneholder spor ( lavere ) mengder protein i tillegg , som kan legge opp over tid . Derfor må du være flittig i å undersøke mat etiketter for alle matvarer for å bo under denne grensen . Videre tror ikke at "less is more ", fordi kroppen krever en viss grad av protein for å bygge og reparere vev , så tar sikte på å treffe protein grensen , og ikke med vilje skyte under den.
Sodium Reduction

Mål å begrense den totale natrium forbruk til mindre enn 2000 mg per dag . I tillegg til å ta stress ut av nyrene , kan dette bidra til å løse problemer med hypertensjon ( høyt blodtrykk ) , så vel . For å redusere mengden av natrium i kosten naturlig , unngå matvarer som er pre - forberedt ( behandlet) , hermetisk elementer , saltøkendeelementer som chips og saltstenger og saltet kjøtt som skinke , bacon og lunchmeat .


kalium og fosfor Reduksjon

Utføre enkle mat erstatninger å begrense det samlede inntaket av både kalium og fosfor . Unngå inntak av meieriprodukter, nøtter, mutter Butters , linser , frø, cola , øl, bananer , tomater, rosiner , appelsiner, sjokolade og brokkoli . I stedet for de nevnte elementene , konsumere melkeerstatninger, squash, epler , pærer, ris , bønner , salat, vannmelon , kirsebær og tyttebær . Disse matvarer vil bidra til å gi kroppen din med vitaminer og mineraler samtidig unngå høye nivåer av enten kalium eller fosfor .