The National Kidney Foundation anbefaler at personer med Stage 3 CKD se en nefrolog , en lege som er spesialist i nyresykdommer . Den nefrolog vil vurdere en pasientenes tilstand , se etter felles sekundære sykdommer som diabetes og høyt blodtrykk , og etablere en behandlingsplan er utformet for å holde nyrene fungerer så lenge som mulig .
Spis et sunt kosthold
Noen med Stage 3 CKD kan være lurt å se en kostholdsekspert . Et sunt kosthold som eliminere mineraler som natrium , fosfor og magnesium er viktig , siden disse produktene er vanskelig for nyrene å bearbeide og sette ekstra belastning på kroppen og nyrer når de hoper seg opp i blodet . Dietten bør også regulere mengden av protein som er funnet i hver dag , og omfatter en rekke frukter , korn og grønnsaker . Og en sunn spising plan bør holde matvarer med mettet fett og kolesterol på et minimum . Siden hver pasient er forskjellig , er det ikke satt diett plan for Stage 3 CKD , og det er derfor det er viktig å ta kontakt med en ekspert som kan lage en plan for å dekke dine spesifikke behov .
Levende sunn
Mange mennesker med denne sykdommen utvikler høyt blodtrykk eller diabetes , og det er viktig å behandle disse forholdene for å bevare nyrefunksjonen . Du bør også følge en regelmessig mosjon regime for å holde vekten og blodtrykket ned , og unngå tobakk og alkohol . Endringer i livsstil samt diett kan bremse skaden CKD påfører og hjelpe deg å opprettholde relativt normal nyrefunksjon i mange år .