Ikke legg noe mindre enn albuen inn i øret ditt . Ifølge American Academy of Øre , starter godt øre helse med avvikling bruk av bomull -tipped vattpinner . Ørene er skjøre strukturer; ved hjelp av bomullspinner , bobby pins, vridde vev eller andre objekter for å rense ut ørevoks setter din evne til å høre i fare . Sondering øret med objekter bare skyver ørevoks dypere inn i øregangen , og kan utsette øret for skadelige bakterier .
To
Clean bare på utsiden av ørene dine . Ifølge American Academy of Øre , vaske ytre øret med en klut , men ikke sette noe inn i øregangen . Huden inne i øregangen har spesielle talgkjertlenetil å produsere ørevoks . Ørevoks feller støv og smuss partikler for å holde rusk fra å nå din trommehinnen . Ørevoks tørker og kommer ut av øret på egen hånd . Rengjøring av ytre øret vil fjerne tørr skitne voks som har falt ut av øregangen , som samtidig gir den voks inne i øret for å gjøre jobben sin .
3
Planlegge en øre eksamen med legen din hvis du har symptomer på ørevoks else . Ifølge American Academy of Øre , bør øregangene aldri trenger å bli renset , men noen ganger nok ørevoks samler seg for å blokkere øregangen . Hvis du føler fylde eller verking i øret , har plutselig hørselstap , øresus i øret , eller illeluktendeutflod , bør du kontakte lege .