Hvordan å rense ører Fra Congestion

En av de mer irriterende symptomene på forkjølelse er de trange nesegangene . Som slim bygger seg opp i nesegangene , ikke bare vil du ikke være i stand til å puste gjennom nesen og må stadig tørke rennende nese , men du vil også sannsynligvis oppleve det som føles som tette ører . Presset at bihulene sette på øregangene når de er fylt opp kan føre til at du ubehag og gjøre alt høres dempet . Hvis du vil fjerne denne følelsen i ørene må du tømme nesegangene . Du trenger
luftfukter
Decongestant Facial vev på
Vis flere instruksjoner arkiv renser ører Fra Congestion
en

Sett opp en luftfukter i nærheten av der du sover . Fyll luftfukteren med vann som har en klype salt blandet inn i det , til påfyllingsstreken , deretter plassere varmeenhet i luftfukteren og koble den i. Du bør ikke prøve og sikte luftfukter damp mot ansiktet ditt, og det bør være plassert minst 4 meter fra sengen . Den luftfukter kan ta fem til ti minutter å varme opp og begynne å produsere damp .
To

kjøpe en nesespray , slik som Sudafed , for å bidra til å bryte opp slim i nesegangene . Som slim i nesegangene begynner å bryte opp vil du begynne å føle mindre press på dine øreganger .
3

Ta en ansikts vev og snyte deg , alternerende mellom neseborene til ingenting flere vil komme ut , når du begynner å føle den kjøre . Ikke snufser , dette bare suger slimet tilbake opp i nesen , holde bihulene fylt opp .