Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom

Måter å Pop ørene

Når trykket bygger i ørene , kan det være svært ubehagelig , og med smertefull . Popping dem blir en nødvendighet . Dette gjelder spesielt for de som reiser som benytter bruk av fly for å komme rundt (hvor endring kabintrykketgjør det ofte nødvendig at en pop en ører ) , så vel som for dykkere ( som har ører erfaring monteringstrykketfra det omkringsittende vann jo dypere dykkeren går ) . Popping dine ører , men kan være en enkel affære , og en gang har lært , kan det bli andre natur . Blokkere nesen

Vurdere å blokkere nesen din for å oppheve blokkeringen av ørene dine . For å gjøre dette, bare klemme på begge sider av nesen - forsiktig - med tommelen og pekefingeren. Holde fingrene på plass , blåse nesen . I stedet for den luften som kommer ut av neseborene (som for tiden blir blokkert av deg ) , vil det komme ut gjennom ørene dine , og dermed spratt dem .
Gjesping Jaw - Wiggle

Prøv gjesping kjeve - vrikke, den desidert enkleste måten å pop dine ører . Bare åpne munnen deretter vrikke rundt kjeven din - alt mens du gjesper . Som du vrikker kjeven rundt, vil du finne at dine ører pop . Ved hjelp av denne metoden , kan du faktisk pop ørene når som helst, hvor som helst , uten at noen egentlig merker det.
Tygge tyggegummi

En alternativ form av gjesping kjeve - vrikke er å bare tygge tyggegummi . Dette etterligner kjeve - vrikke del og er ofte nok til pop ørene . For ekstra effekt , avbryte tyggis - tygging handling nå og igjen med et gjesp . Vær forsiktig så du ikke kveles av tyggegummi mens gjesping .
Swallow

Swallow , selv med noe i munnen . Svelge handlingen fungerer de samme musklene som åpner opp dine eustachian rør , selve rørene som er blokkert . Svelge om og om igjen helt til ørene pop . Igjen , dette er en metode som kan brukes til å pop dine ører som vil tiltrekke seg liten eller ingen oppmerksomhet til deg selv .

Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt