Åpne gel posen og klem ut innholdet i din hånd . Hver gel posen er allerede blitt målt med foreskrevet styrke androgel . Følg denne rutinen på samme tid hver dag for å holde dine nivåer fra spiking eller slippe .
To
Gni hele pakken av gel inn dine skuldre og overarmer . Hold gel i et område som er lett å dekke opp med skjorte , slik at det ikke lett å gni over på andre .
3
Vask hendene . Ikke la noen av gel å bo på hendene . Vask grundig med såpe og vann en gang du har brukt gel til overarmer og skuldre . Dette er en forholdsregel for andre som ekstra testosteron kan ha en negativ effekt på menn og forårsake problemer for kvinner og barn .
4
Dekk skuldrene og overarmene med en skjorte etter fem minutter. La gelen tid til å suge inn i huden og tørr . Når tørr , sette på en skjorte for å hindre testosteron fra å spre seg til andre mennesker vandre forbi deg . Ansiktshår vil begynne å danne naturlig.