Selv om angst kan forårsake kortpustethet og en følelse av tetthet i brystet, gjør det ikke direkte lungene dine såre eller slitne. Følelsen av lungesårhet og tretthet er vanligvis assosiert med underliggende åndedrettstilstander eller fysisk anstrengelse. Hvis du opplever disse symptomene, er det viktig å konsultere en helsepersonell for å utelukke potensielle medisinske årsaker. Angstrelaterte pustevansker involverer vanligvis et raskt, grunt pustemønster kjent som hyperventilering. Dette kan føre til en midlertidig ubalanse i oksygen- og karbondioksidnivåene i blodet, og forårsake symptomer som svimmelhet, svimmelhet og en prikkende følelse i hender og føtter. Det resulterer imidlertid ikke i fysisk skade eller sårhet i lungene. Hvis du opplever vedvarende lungesårhet eller tretthet, er det tilrådelig å søke medisinsk vurdering for å fastslå årsaken og få passende behandling.
