Flytt til et område hvor du kan parkere sykkelen på et nivå del av bakken og hvor ingen møtende biler kan treffe deg . En innendørs skjermet område ville være best .
To
Fjern klesplagg som dekker den berørte huden . Gjør dette veldig sakte slik at du ikke rive bort noe mer hud som kan bygges med klut.
3
Hell vann over noen områder som har klut stakk til dem . Det vil gjøre det mindre smertefullt å fjerne klesplagg .
4
Vask området umiddelbart med såpe og vann og hell en sjenerøs mengde hydrogen peroxide over områdene som synes å slipes .
5
dekke hele området med antibiotisk salve som Bacitracin salve , Neosporin eller noen aktuell salve som bør være i din førstehjelp kit . Bruk gasbind for å dekke såret .
6
Vurdere såret på denne tiden . Hvis det fortsatt blør du kanskje trenger masker . Det ville være klokt å ringe etter en ambulanse hvis såret blør etter 15 minutter for en lem eller fem minutter for hodet , og hvis du føler urimelig smerte . Ring for akutt hjelp hvis du er usikker .