Hjernerystelse og Hodeskade Instruksjoner for pasienter

En hjernerystelse er en hodeskade forårsaket av en plutselig , direkte slag mot hodet . Et slikt slag kan støte hjernen din , slik at den ikke til å fungere normalt . Noen pasienter med hjernerystelser erfaring synsforstyrrelser og tap av balanse . Andre symptomer inkluderer forvirring , utydelig tale , kvalme , hodepine , overfølsomhet for lys , tåkesyn og hukommelsestap . Instruksjoner
en

Bruk is umiddelbart . Bruk av isen til din hodeskade kan redusere størrelsen på blåmerke eller brak som kan utvikle seg på stedet av traumer . Ikke legg is direkte på huden ; benytte en vaskeklut som en barriere . Bruk is i 20 til 30 minutter om gangen og gjenta hver to til fire timer for de første 24 timene etter traumer .
To

Ta en mild smertestillende hvis du opplever smerte . Paracetamol er foretrukket fordi ibuprofen eller acetylsalisylsyre kan forverre blåmerker .
3

Overvåk symptomene dine for å sikre at du ikke har en mer alvorlig hodeskade . Dersom du opplever kvalme , ustø gange , forvirring , vedvarende svimmelhet , nakkesmerter , hjertebank , eller visuelle endringer , kan din hodeskade være mer alvorlig enn du opprinnelig trodde . Fordi hjernerystelser kan føre til at du blir forvirret , sørg for å informere familiemedlemmer, kolleger eller andre rundt deg at du har lidd et slag mot hodet og be dem om å være på utkikk etter uvanlig oppførsel .

4

Oppsøk lege hvis det oppstår symptomer . Ikke kjør deg til din medisinske leverandøren . Har et familiemedlem eller en venn tar deg eller ringe en drosje .
5

Hvile og begrense dine aktiviteter . Det er veldig viktig at du ikke gjenta hodeskade . Gjenta hodeskader og hjernerystelser kan ha kumulative effekter på hjernen , noe som kan føre til permanent hjerneskade eller død . Ikke gjenoppta normale aktiviteter , spesielt noe deltakelse i idrett , hvis du fremdeles har symptomer og før du er klarert av legen din .