Helse og Sykdom
første skrittet for å bøte på en neseblødning er å trofast blødningen . Knip nesen stengt med fingrene og trykk den opp mot benet . Hold hodet vippes forover ( du ikke vil at blodet til å sikkerhetskopiere inn dine nesehulene ) , og hold nesen stengt i minst fem minutter . Blødningen bør stoppe da. Hvis du trenger å holde puste gjennom nesen , trykker tommelen opp mot blødning nesebor i stedet for å knipe hele nesen stengt. Når blødningen har stoppet , hvile mens du holder nesen hevet over ditt hjerte . Påfør en ispose til nesen og området rundt for å holde neseblødning fra retur . Ikke tørk eller plukke på det , selv om det er tørket blod rundt nesen . Hvis du gjør det, kan du åpne opp blodpropp og starte blødning igjen.
Når en lege er nødvendig
I de fleste tilfeller , en neseblødning vil ikke krever en lege , men i tilfeller når neseblødning ikke vil stoppe , må du kanskje snakke med en. Han kan bruke en rekke teknikker for å løse problemet , inkludert cauterizing blodåre , bruke en salve som heter trombin , som akselererer blodpropp , eller administrere nese pakker, som oppholder seg i stedet for noen få dager . Han kan foreskrive andre medisiner, for eksempel antibiotika for å løse eventuelle medfølgende problemer . Som alltid , holder seg tett til hva legen foreslår , og tar medisiner bare på hans anbefaling .
Hindre fremtidige Nosebleeds
Etter neseblødning har stoppet for godt , kan du ta skritt for å hindre mer oppstår. Påfør en smør salve som vaselin til neseborene , spesielt om vinteren når kulden kan tørke dem ut . Hvis tørrhet er et problem i huset ditt , koble opp en luftfukter satt til en kald innstilling . Prøv å spise kule mat og holde seg borte fra varme drikker som kaffe, som kan utvide blodårene . Hold hodet hevet over hjertet ditt til enhver tid , og prøv å ikke press deg selv med noe trening eller tunge løft .