Bruk en stroppeløs BH som gir tilstrekkelig støtte for å eliminere smerte forårsaket av BH-stroppen .
To
Bruk BH stropper løs, snarere enn altfor stramt . Den løsere din BH stropp , jo mer komfortabel du vil føle og mindre smerte du vil ha .
3
Kjøp komfort - stropp BH som har en form for pute bygget inn stroppene slik at de ikke grave i skuldrene .
4
Stilling myk , pute materiale som bomull under BH- stroppen på skulderen for å redusere BH stropp smerte .