Hvordan Naturligvis bli kvitt blåmerker

Blåmerker er ekle påminnelser om en smertefull opplevelse . De er heller ikke hyggelig å se på . Vi har alle hatt blåmerker , og sjansene er at vi alle kommer til å ha dem igjen . Tross alt , er selv den mest grasiøse personen til slutt kommer til å falle eller kjøre inn i noe . Ved å følge disse enkle trinnene , kan du bli kvitt blåmerker raskt og naturlig . Du trenger
Ice
Cloth
Appelsinjuice
Arnica
Vann
Såpe på
Vis flere instruksjoner
en kvinne vaske barnets arm

Vask forslått området med såpe og vann for å desinfisere området , spesielt hvis det er noen sår sammen med blåmerke .
to mann med ispose

Påfør en ispose til blåmerke . Dette vil bidra til å holde hevelsen til et minimum .
3 Jente drikke appelsinjuice

Drikk appelsinjuice i løpet av dagen . Vitamin C vil være uvurderlig i å bli kvitt blåmerket . Sitrusfrukter har naturlige flavinoider også, som er nødvendig for kollagen syntese . Dette er prosessen med å produsere bindevev , som kroppen din trenger for helbredelse .
4 kvinne slapper av med føttene opp

Slapp av med føttene støttet opp . Høyde er nøkkelen til å bli kvitt blåmerker raskt .
5 salve

Påfør arnica til din blåmerke 3 til 4 ganger om dagen . Dette er en planteekstrakt som har blitt brukt til å behandle blåmerker i noen tid , og blir ofte brukt til å erstatte butikk-kjøpte aktuell kremer .