Kan du ha sovet feil eller brukket ribbein hvis en klemt venn han plukket opp klemte hardt og knekket ryggen uventet i morges midt i buret på høyre side, verker veldig?

- Sover feil kan forårsake muskelstrekk eller forstuinger, som kan føles som et ribbeinbrudd.

- Et ribbeinbrudd er en alvorlig skade som krever legehjelp.

Her er noen tegn og symptomer på et ribbeinsbrudd:

- Smerter når du puster, hoster eller nyser

- Blåmerker eller hevelse over det berørte området

- Vansker med å ligge eller reise seg

- Kortpustethet

- En poppende eller knekende lyd ved skadetidspunktet

Hvis du opplever noen av disse symptomene, er det viktig å oppsøke lege med en gang. Legen kan diagnostisere skaden og anbefale det beste behandlingsforløpet.

I mellomtiden er det et par ting du kan gjøre for å lindre smerten:

- Ta reseptfrie smertestillende midler som ibuprofen eller paracetamol

- Påfør en kald kompress på det berørte området

- Hvil og unngå aktiviteter som forverrer smertene

Hvis smertene ikke blir bedre i løpet av noen dager, eller hvis du utvikler nye symptomer, kontakt lege umiddelbart.