Hvordan får du skudd til å gjøre mindre vondt?

* Slapp av. Jo kaldere skuddet er, jo mindre vil det brenne halsen. Sett shotsen i fryseren i noen minutter før du tar den, eller legg noen isbiter i glasset.

* Dekk på halsen. Å drikke noe tykt og kaldt, som melk, yoghurt eller juice, før du tar en sprøyte, kan bidra til å bedøve halsen og gjøre den mindre følsom for alkoholen.

* Slup ikke slurk. Ta deg god tid og nipp til skuddet sakte i stedet for å sluke alt på en gang. Dette bidrar til å redusere mengden alkohol som kommer i kontakt med halsen din på en gang.

* Hold nesen når du svelger. Noen opplever at det å holde nesen når de svelger et skudd bidrar til å redusere smerten. Teorien bak dette er at det bidrar til å hindre at luft kommer inn i spiserøret og irriterer halsen.

* Slapp av. Jo mer du slapper av, jo lettere blir skuddet å svelge. Spenne muskler kan gjøre smertene verre.

* Ta pusten. Noen ganger kan det å puste dypt før og etter et skudd bidra til å redusere smerten.

* Bruk en chaser. En chaser er en drink tatt umiddelbart etter et skudd for å hjelpe til med å vaske ned alkoholen og redusere smerten. Vanlige chasere inkluderer vann, brus eller øl.

* Spis noe. Å spise en liten matbit eller et måltid før du drikker kan bidra til å redusere absorpsjonen av alkohol og forhindre at magen blir irritert, noe som kan føre til kvalme og oppkast.

* Hold deg hydrert. Å drikke mye vann i løpet av natten kan bidra til å holde kroppen hydrert og forhindre at blodårene i halsen blir sammensnøret, noe som kan gjøre dem mer følsomme for smerte.

* Unngå sukkerholdige drikker. Sukkerholdige drikker, som brus eller juice, kan irritere halsen og gjøre smerten verre. Hold deg til vann eller andre ikke-sukkerholdige drikker.

* Hvis skuddet ikke går ned som planlagt, skyll umiddelbart munnen. Hvis du sveiper litt Listerine eller Scope rundt munnen, vasker du bort all langvarig forbrenning og gir deg en frisk smak.