1. Riktig rengjøring:
- Rengjør piercingen to ganger om dagen med saltvann eller en mild antibakteriell såpe. Unngå å bruke sterke kjemikalier, alkohol eller hydrogenperoksid, da de kan irritere huden og hindre helingsprosessen.
- Bruk en bomullspinne eller gasbind for å rengjøre forsiktig rundt og på innsiden av piercingen. Sørg for å fjerne eventuell skorpe eller utslipp uten å trekke eller vri smykket med makt.
2. Unngå å berøre:
- Unngå å ta på eller leke med piercingen, da dette kan introdusere bakterier og øke risikoen for infeksjon.
3. Smykkeutvalg:
- Velg smykker i titan av implantatkvalitet eller kirurgisk stål til piercingen din, da det er mindre sannsynlig at de forårsaker allergiske reaksjoner eller infeksjoner.
- Unngå å bruke smykker laget av billige materialer som messing, kobber eller nikkel, da de kan irritere huden og bidra til infeksjon.
4. Riktig klær:
- Bruk løstsittende, komfortable klær laget av naturlige fibre for å sørge for riktig luftsirkulasjon og redusere friksjonen rundt piercingen.
- Unngå å bruke trange eller begrensende klær som kan legge press på piercingen eller forårsake irritasjon.
5. Unngå svømming:
- Unngå å svømme i bassenger, innsjøer eller hav mens piercingen din helbreder, siden vannet kan inneholde bakterier som kan øke risikoen for infeksjon.
6. Hold deg hydrert:
- Drikk rikelig med vann for å støtte immunforsvaret og hjelpe til med helbredelsesprosessen.
7. Vær tålmodig:
- Navlepiercinger kan ta flere måneder å gro helt. Vær tålmodig og konsekvent med ettervernrutinen din for å redusere risikoen for infeksjon og fremme riktig helbredelse.
Hvis infeksjonen forverres eller ikke forbedres med riktig ettervern, er det viktig å søke legehjelp. En lege kan foreskrive antibiotika eller gi tilleggsbehandling for å håndtere infeksjonen og sikre at piercingen din helbreder ordentlig.