Prognosen for en diskuttørking og mild diskutbuling ved L3-4 er generelt god. De fleste med denne tilstanden opplever bedring med konservativ behandling, som fysioterapi og smertestillende medisiner. Kirurgi er sjelden nødvendig.
Med riktig behandling vil de fleste med skiveuttørking og mild skivebule kunne gå tilbake til sine normale aktiviteter i løpet av få måneder. Noen mennesker kan imidlertid oppleve kroniske smerter eller andre symptomer som kan påvirke livskvaliteten deres.
Her er noen tips for å håndtere symptomene på diskuttørking og mild diskutbuling:
* Hold deg aktiv, men unngå aktiviteter som forverrer smertene dine.
* Opprettholde en sunn vekt.
* Øv god holdning.
* Følg legens instruksjoner for medisinering og fysioterapi.
* Søk lege hvis symptomene dine forverres eller ikke blir bedre med konservativ behandling.
Mulige komplikasjoner
Selv om det er sjeldent, kan en diskuttørking og mild diskutbuling føre til alvorlige komplikasjoner, for eksempel:
* Nerveskade
* Lammelse
* Vanskeligheter med å gå
* Tap av tarm- eller blærekontroll
Hvis du opplever noen av disse symptomene, er det viktig å oppsøke lege umiddelbart.
sjeldne sykdommer