Hvordan bli kvitt en Chest Hoste

Hoste er kroppens måte å fortelle deg at du har en infeksjon , irritasjon eller betennelse i øvre luftveier (luftveiene , luftrøret og lungene ) . Noen ganger hoste kan komme ut av kontroll , selv etter at infeksjonen eller allergi har blitt tatt vare på . En brystet og hoste kan være svært plagsomt og slitsomt. Denne artikkelen vil vise deg hvordan du kan bli kvitt din hoste naturlig i løpet av kort tid . Instruksjoner
en

Drikk peppermynte te. Stoffene som finnes på peppermynte te demper hosterefleksenmens beroligende halsen . Ikke legg sweeteners som sukker og honning til te siden det kan forverre halsen din og gjøre det verre .
To

Drikk ingefær te . Krydret sterke stoffer i ingefær fungere som en slimløsende , tvinge slim ut . Ingefær te er best tatt før du går til sengs . Hvis du ikke kan forberede ingefær te du kan spise naturlig ingefær godteri , som har samme effekt .
3

Konsumere glatte alm bark tabletter to ganger daglig . Denne urten strøk hals , beroligende kløe og hindrer slimhinnene tørker opp . Ta tabletten ved utbruddet av hoste . Urtene arbeidet umiddelbart .
4

Ta heggen bark sirup . I motsetning til over-the -counter siruper , denne sirup helt naturlig . Det fungerer ved å tvinge slimete ut uten over tørking halsen . Du vil også oppleve en beroligende kjølighet i halsen som vil vare i noen timer . Du kan ta denne sirup etter behov .
5

Ta Echinacea tabletter . Hoste er vanligvis ledsaget av noen mindre eller større bakteriell infeksjon . Echinacea virker som en naturlig anti-bakterielle og antiviral . Det øker din immunsystem, umiddelbart å hindre spredning av mikroorganismer . Ta to tabletter om morgenen .