1. Riktig håndhygiene:Håndvask med såpe og vann eller bruk av alkoholbaserte hånddesinfeksjonsmidler er avgjørende for å forhindre overføring av patogener. Hendene bør vaskes ofte, spesielt etter hosting eller nysing, toalettbesøk, håndtering av rått kjøtt eller andre forurensede gjenstander.
2. Åndedrettsetikett:Å dekke munnen og nesen når du hoster eller nyser med en vev eller albuekroken bidrar til å forhindre at luftveisdråper sprer patogener til luften. Brukt vev skal kasseres umiddelbart.
3. Isolering og karantene:Å isolere individer som er smittet eller mistenkt for å være smittet med en smittsom sykdom hindrer dem i å komme i kontakt med andre og spre patogenet. Karantene innebærer å begrense bevegelsen til potensielt utsatte individer til det er fastslått om de har utviklet en infeksjon.
4. Personlig verneutstyr (PPE):I helseomgivelser og visse høyrisikomiljøer bør helsepersonell og personer som håndterer smittefarlige materialer bruke passende PPE, som kjoler, hansker, masker og øyevern, for å forhindre direkte kontakt med patogener.
5. Rengjøring og desinfeksjon:Regelmessig rengjøring og desinfisering av overflater, gjenstander som ofte berøres og delte rom er avgjørende for å eliminere patogener fra miljøet. Riktig rengjøring med vaskemidler og desinfisering med passende desinfeksjonsmidler dreper mikroorganismer og reduserer risikoen for overføring.
6. Sikker avfallshåndtering:Smittsomt avfall, som brukt PPE, bør håndteres og kastes på en sikker måte for å minimere risikoen for spredning av patogener. Avfall skal samles i sikre beholdere og kastes i henhold til lokale og internasjonale retningslinjer.
7. Vektorkontroll:I områder der sykdommer overføres av vektorer som mygg, flått eller andre insekter, kan implementering av vektorkontrolltiltak bidra til å forhindre overføring av patogener. Dette kan inkludere eliminering av stående vann der vektorer avler, bruk av insektmidler og implementering av insektavstøtende tiltak.
8. Vaksinasjon:Vaksinasjon spiller en avgjørende rolle for å forhindre spredning av mange smittsomme sykdommer. Vaksiner stimulerer kroppens immunsystem til å utvikle antistoffer mot spesifikke patogener, og bygger dermed immunitet og reduserer sannsynligheten for infeksjon og overføring.
9. Riktig mathåndtering:Matsikkerhetspraksis, som riktig matlaging, oppbevaring av lett bedervelige matvarer ved passende temperaturer og opprettholdelse av hygiene når du tilbereder mat, er avgjørende for å forhindre matbårne sykdommer forårsaket av patogener.
10. Reise- og innreisescreening:Under utbrudd eller pandemier kan land implementere reiserestriksjoner og innreisekontrolltiltak, som helseerklæringer og temperaturkontroller, for å overvåke og forhindre spredning av patogener over landegrensene.
smittsomme sykdommer