Ifølge National Stroke Association, 5 prosent til 14 prosent av mennesker som opplever et hjerneslag vil ha en annen slag i løpet av ett år. Innen fem år , øker risikoen til 24 prosent for kvinner og 42 prosent for menn. Forbigående iskemiske angrep er en advarsel tegn på en forestående slag , og om lag 35 prosent av personer som opplever en TIA vil ha et hjerneslag .
Arkivrisikofaktorer
Stroke risikofaktorer inkluderer blodtrykk høyere enn 140/90 mmHg , atrieflimmer , kolesterol høyere enn 200 mg /dl , diabetes , bruk av tobakk og røyking , alkoholbruk , overvekt , har høye nivåer av homocystein i blodet ditt , og bruk av prevensjon piller . Risikofaktorer for slag du ikke kan kontrollere inkluderer en familie eller personlige historie slag eller TIA , å være over 55, å være mann , eller å ha fibromuscular dysplasi eller patent foramen ovale ( et hull i hjertet ) . Ifølge National Stroke Association, visse raser har en høyere risiko for slag eller TIA , inkludert afrikansk- amerikanere, latinamerikanere og asiatiske eller Stillehavsøyene .
Livsstilsendringer
Ifølge Mayo Clinic , livsstil endringer for å forhindre et slag inkluderer kontrollere høyt blodtrykk , senke kolesterol og mettet fett , slutte å røyke , administrerende diabetes med kosthold og medisiner , å miste vekt hvis du er overvektig , opprettholde en sunn vekt , jevnlig trener minst 30 minutter om dagen de fleste dagene i uken , administrerende stress, alkohol i moderate mengder , og ikke bruker illegale rusmidler som kokain .
Du bør også følge en hjerne - sunt kosthold , som omfatter fem eller flere daglige porsjoner med grønnsaker og frukt, mat rik på løselig fiber som bønner eller havregryn , mat rik på kalsium , soyaprodukter og matvarer rike på omega -3 fettsyrer som tunfisk og laks .
bilder Medisiner
For å hindre et nytt slag , kan legen din forskrive visse medisiner som platehemmende medikamenter , antikoagulanter og kolesterolsenkende medisiner. Platehemmende medisiner redusere dannelse av blodpropper . Den mest vanlige platehemmende legemidlet er aspirin , som vanligvis tas daglig i henhold til lege veiledning. Andre medisiner foreskrevet for å redusere dannelse av blodpropper inkluderer Aggrenox , Plavix og Ticlid . Antikoagulerende medisiner , også kalt blodfortynnende , virker ved å redusere dannelse av blodpropper . Eksempler på antikoagulantia er heparin og Coumadin . Kolesterolsenkende medisiner er vanligvis foreskrevet hvis du ikke klarer å senke kolesterolet ved å endre kostholdet.
Kirurgi
Kirurgi kan hindre et nytt slag ved å korrigere abnormitet som forårsaket redusert eller blokkert blodtilførsel til hjernen. Kirurgiske alternativene avhenger av type slag som skjedde . Kirurgiske prosedyrer for å åpne opp en blokkert arterie inkluderer endarterectomi , som fjerner plakk i arterien; angioplastikk å utvide arterien; . og plassering av en stent , som er en mesh røret som forhindrer at arterien innsnevring
kirurgi for å behandle eller forebygge en hemoragisk slag omfatter en aneurisme klipping , noe som kan forhindre aneurismen fra sprengning eller re- blødning; aneurisme embolisering , i hvilken en spole fyller aneurisme , tettende å koble den fra arteriene; og kirurgisk arteriovenøs malformasjon ( AVM ) fjerning, noe som kan redusere risikoen for en hemoragisk hjerneslag.