Bør du gå til legen hvis jeg slår meg veldig hardt i pannen og er forslått?

- Du opplever nevrologiske symptomer, for eksempel:

- Forvirring eller desorientering

- Minnetap

- Anfall

- Sløret tale

- Vansker med å gå eller balansere

- Du har smerter som ikke blir bedre etter 2 dager eller som blir verre.

- Synet ditt endres eller du ser dobbelt.

- Du har vedvarende kvalme eller oppkast.

- Blåmerket ditt ser infisert ut (økt smerte, rødhet, varme eller drenering)

- Du har andre bekymringer angående skaden din.

Vurder å oppsøke lege hvis:

- Du har en mild hjernerystelse, for eksempel:

- Hodepine

- Kvalme eller oppkast

- Svimmelhet eller svimmelhet

- Følsomhet for lys eller støy

- Vansker med å konsentrere seg eller huske ting

- Du er gravid eller har andre medisinske tilstander som kan sette deg i fare for komplikasjoner.

– Du er usikker på om du bør oppsøke lege.

Du kan vanligvis behandle en mild hodeskade hjemme med:

- Hviler

- Bruke is eller en kald kompress for å redusere hevelse

- Påføring av reseptfrie smertestillende midler ved behov

- Hold deg hydrert

- Unngå alkohol og narkotika

- Får mye søvn

Ring legen din hvis symptomene dine ikke blir bedre eller hvis de forverres.