Botemidler for Skjørbuk

Skjørbuk er en sykdom forårsaket av en mangel på vitamin C som vanligvis oppstår som følge av underernæring . Personer med risiko for å få skjørbuk er alkoholikere , barn, eldre , de som mottar dialysebehandlingerog folk som har tilstander som Crohns sykdom , dyspepsi og andre lidelser som påvirker riktig absorpsjon av vitamin C. Skjørbuk er lett behandles med vitamin C-tilskudd og riktig kosthold . Symptomer

Skjørbuk er en sjelden tilstand som vanligvis begynner med symptomer som tretthet , svakhet og verkende ben . Enkeltpersoner kan også oppleve gingivitt , tannkjøttsykdom og blødninger i huden . En mangel på vitamin C også griper inn i riktig funksjon av immunsystemet, kolesterol stoffskiftet og absorpsjon av jern .

Vitamin C er et viktig næringsstoff som trengs for å danne collage , som er en viktig del av bindevevet i blodkar og huden. Fartøyene kan lekke gjennom huden forårsaker blodflekker å danne under huden . Kroppen hårene til stede der blødninger oppstår vil bli sprø og vridd som en korketrekker .

Når immunsystemetikke fungerer som det skal , kan enkeltpersoner håndtere flere infeksjoner enn vanlig. Utilstrekkelig jern absorpsjon kan føre til anemi , som gjør at du føler deg veldig sliten og ofte syk .

Utilstrekkelig kolesterol absorpsjon kan bare fastslås ved blodprøver .

Skjørbuk vanligvis ikke forårsake noen permanent skade , bortsett fra for tap av tenner forbundet med gingivitt .
Behandling av skjørbuk i Voksne

personer med skjørbuk bør ta vitamin C-tilskudd . Voksne bør starte med å ta 800-1000 milligram hver dag i en uke . Deretter bør de ta 400 milligram hver dag til de er helt restituert . Mange vil merke noen forbedring etter de første 24 timer .
Behandling av Skjørbuk hos barn

Barn med skjørbuk behov for å bli gitt 150-300 milligram vitamin C hver dag i en måned . Etter det , bør omsorgspersoner prøve å få barna til å spise mat som inneholder vitamin C og gi dem med en daglig multivitamin . Hvis barnet nekter å spise frisk frukt , prøv appelsinjuice .
Forebygging

For å hindre tilbakefall av skjørbuk , enkeltpersoner bør bestrebe seg på å spise den anbefalte daglige inntaket av vitamin C hver dag . Dette beløpet kan vanligvis nås ved å spise fem porsjoner med grønnsaker og frukt . Småbarn trenger 15milligrams av vitamin C hver dag . Barn i alderen 4 til 8 behovet 25 milligram og barn fra 9 til 13 trenger 45 milligram hver dag . Tenåringsjenter trenger 65 milligram per dag , mens tenåringsgutter trenger 75 milligram . Voksne kvinner bør ha 75 milligram hver dag , og voksne menn 90 milligram . Røykere og ammende mødre trenger ekstra vitamin C.