Hvordan finne ut Acidose & Alkalose

Acidose er en tilstand som oppstår når kroppen kjemi blir ubalansert og over- syrlig . De mest signifikante symptomer inkluderer : problemer med å svelge , brenning i munnen, støt på tungen eller i munnen , tannfølsomheten, innfelte øyne , og ekstremt lavt blodtrykk. Alkalose er det motsatte ; kroppen er for alkalisk. Feilaktig diett er en vanlig årsak til begge tilstander. Alkalose forårsaker unormalt på nervesystemet : overexcitability , hyperventilering og kramper . Surhetsgrad og alkalitet måles i henhold til mengden av hydrogen i kroppen. Den er uttrykt i form av pH- nummer. Et stoff med en pH-verdi på 7, er ansett som nøytral, under 7 er surt ; over 7 er alkalisk. Disse tallene er nyttig for å bestemme behandling og hvordan du kan endre kostholdet ditt for å gjenopprette kroppen din . Du har enten å spise mer syredannende matvarer eller spise mer basisk dannende matvarer . Det finnes tester du kan gjøre selv for å bestemme surhetsgraden - alkalitet tilstand og vet hva slags mat å spise . Du trenger
pH lakmuspapir
eller nitrazine papir
urin
spytt
Vis flere instruksjoner
Fem Step Program for å Bestem Surhet /alkalitet

1

kjøpe rød og blå pH-papir ( også kalt lakmuspapir ) eller nitrazine papir fra en kjemisk leverer selskapet eller fra apoteket på et lokalt apotek .
to

Påfør en dråpe urin eller spytt til både røde og blå striper av pH-papir . Alltid innhente prøvene før du spiser eller minst en time etter . Du kan bruke både spytt og urin for å dobbeltsjekke resultatene .
3

Observer om urin eller spytt dråpe endrer blå pH-papir til rødt . Eller om urin eller spytt dråpe endrer røde pH-papir til blått. Papiret vil endre farge for å indikere om kroppsvæsker er altfor surt eller basisk.
4 p Hvis den røde pH-papir blir blå , indikerer det at kroppen er for basisk og trenger mer syreproduserende mat . Øk inntaket av : asparges , bønner, rosenkål , ketchup , kikerter, kakao , kaffe , tyttebær, egg , fisk, mel , kjøtt , melk , sennep , pasta , havregryn , oliven , plommer , fjærfe , svisker , skalldyr , brus , te og eddik
5 p Hvis den blå pH papiret blir rødt , betyr det at kroppen er for syrlig og trenger mer alkalisk -produserende foods.Increase inntaket av : . avokado, mais , dadler, kokosnøtter , frukt, honning , lønnesirup, melasse , rosiner, soyaprodukter og grønnsaker .
arkiv