Vask føttene med såpe og varmt vann .
To
Sett føttene i en varm bolle . Trekke i ca 30 minutter . Du kan legge lavendel eller andre urter for å myke opp føttene . Myke føtter er veldig viktig for denne prosessen .
3
Bruk hendene og massasje rundt foten for å få øye på kornet . Se etter en herdet del av huden .
4
Bruk en pimpstein for å kvitte seg med mais .
5
Gni på og rundt kornet . Exfoliate forsiktig for å forsikre deg om at du ikke irritere huden for mye.
6
kjøpe korn pads .
7 p Hvis kornet blir smertefullt å gå i, sette mais pads på kornet . De hjelper tåle trykket av vekten din . De vil trøste føttene .