Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom

Natural Cures for Diverticulitus

Divertikulitt er en tilstand der diverticula , som er små utstikkere i tarmveggen , blir infisert og betent . Denne tilstanden oppstår vanligvis i de som lider av forstoppelse som er brakt på som et resultat av en lav - fiber diett . Når fiberen er ikke tilstrekkelig til å mykne fordøyelses stoffer, herdede avførings resultater. Dette resulterer i behovet for økt trykk for å tvinge avføring gjennom det indre , og dette trykk kan skape de fremspring som forårsaker divertikulitt . Enkelte naturlige behandlinger finnes for å håndtere denne tilstanden . Alfalfa

Alfalfa er en utmerket naturlig kilde til vitamin E og andre mineraler . Mange mennesker som lider av divertikulitt er mangelfull i vitamin E og disse mineralene . Alfalfa inneholder også klorofyll , som hjelper i helbredelsesprosessen . De som lider av divertikulitt oppfordres til å ta 2000 milligram enten i kapselform eller som en pakke.
Fiber

anbefaling fra American Dietetic Association er å øke det daglige fiberinntaktil alt fra 20 til 35 gram om dagen . I stedet for å spise hvit ris og hvitt brød , legg kli frokostblandinger, havregryn , fullkornsbrød og brun ris i kostholdet ditt . Å spise mer fiber forbedrer fordøyelsesprosessen , men hvis du ikke er vant til å regelmessig spise disse typer mat , er det lurt å legge dem gradvis for å unngå potensielt smertefulle gass .
Castor Oil and Ginger Oil

Påfør en varmepute på magen etter å blande 10 dråper ingefær olje i lakserolje . Gni denne blandingen over magen din og bruke varmeputen . Castor olje er utmerket for å bekjempe betennelse mens ingefær olje skaper en varm , beroligende følelse . Ginger olje på magen kan også hjelpe utvide blodåreneunder huden , slik at den lakseroljefor å trenge dypere .
Aloe Vera

Anvendelsen av aloe vera på et betent område av kroppen bistår i helingsprosessen . Aloe vera er også en utmerket metode for å forebygge forstoppelse som står bak utviklingen av divertikulitt . Drikk en halv kopp av aloe vera tre ganger om dagen . Hvis du bare ikke kan få dette ned , prøve å blande den med en kopp din favoritt urtete .
Økt væskeinntak

En av de beste og enkleste naturlige måter å håndtere divertikulitt er å øke det daglige inntaket av væske . Åtte glass vann om dagen er den typiske anbefalingen , men det er viktig å innse at du får det åtte glass i andre enn faktisk drikkevann måter . Vann kan bli funnet i fruktjuicer og suppe , og dette teller mot målet om åtte glass vann om dagen .
Akupunktur

Akupunktur er effektivt for å behandle betennelse som fører utspringene i hjertet av divertikulitt . De anbefalte akupunkturpunkter for å håndtere denne tilstanden er LI 11 og LI fem . Disse punktene er plassert på toppen av armen nær albueleddet og øverst på håndleddet , henholdsvis . Hvis tanken på nåler er bare for mye å vurdere , disse stedene er også effektive for behandling av divertikulitt med akupressur .

Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt