Blære infeksjoner er forårsaket når bakterier som kan være til stede på huden eller i tarmkanalener spredt til urinveiene . Din første symptom på en blære infeksjon kan være problemer med vannlating . På den annen side, hvis du finner deg selv med trang til å urinere oftere enn vanlig , kan det også være et tegn på en urinveisinfeksjon . En urinveisinfeksjon kan også presentere seg selv gjennom en brennende følelse ved vannlating eller smertefulle kramper i bekkenområdet. Et annet symptom er en endring i utseendet på urinen din . Hvis det er plutselig blodig , skyet eller stinkende , må du kanskje se din helse -omsorg leverandøren .
Soda
Når du gjenoppretter fra en blære infeksjon , vil du drikke mye væske . Soda bør ikke være en av disse væsker. Det er full av sukker , og overflødig sukker i blodet kan overarbeid nyrene , en stor del av urinveiene . Dette kan føre til enda flere blære - infeksjon problemer . I stedet for sukkerholdig brus , drikke mye vann for å skylle bakterier ut av urinveiene og få fart på utvinningen .
Jalapenos
Selv krydret mat kan legge smak og spenning til kosthold , bør det unngås mens du behandler en blære infeksjon . Krydret mat kan irritere slimhinnen i blæren . Kombiner dette med irritasjon at blæren fôr opplever på grunn av bakterier , og du har en oppskrift på katastrofe . Spise krydret mat som jalapenos kan gjøre smertefulle kramper i bekkenet regioner verre .
Alkohol
Noen mennesker bruker alkohol for å slappe av under stressende situasjoner . Likevel , uansett hvor mye stress din tilstand er å bringe , bør du unngå å drikke alkohol mens du har en urinveisinfeksjon . Alkohol er vanndrivende og kan føre til dehydrering . Å være dehydrert er veldig farlig å blære infeksjoner . Når nyrene filtrerer blodet for avfallsstoffer og overflødig vann , blander det dem sammen for å danne urin . Uten nok vann , kan avfallsproduktene danne nyre-eller blærestein . Dette kan føre til flere blære infeksjoner eller gjøre det du har å utvikle komplikasjoner .
Sjokolade
Sjokolade er en av livets tallsklassikere . Dessverre inneholder sjokolade koffein , noe som bør unngås som du prøver å behandle blæren infeksjon . Koffein er et sentralstimulerende , og det kan irritere blæren enda lenger enn det allerede er . Den brennende svie og kramper du kan oppleve i korsryggen eller bekkenet blir bare forverret av det. Prøv en matbit med lav koffein før blæren infeksjon har sunket.