Hva er årsaken til stressinkontinens

Stressinkontinens er en type urininkontinens- en ufrivillig tap av urin - som potensielt kan føre til pinlige situasjoner ? . Ekspertene ved National Library of Medicine skriver i sitt inntog for stressinkontinens at tilstanden er den vanligste inkontinens problem blant kvinner , men menn kan også lider et tap av urin når de nyser , løfter tunge gjenstander eller trening . Stressinkontinens kan være forårsaket av en rekke faktorer . Fysiske årsaker til tilstanden kan avhjelpes gjennom medikamentell behandling , et treningsprogram og kirurgisk hjelp , om nødvendig . Livsstilsendringer kan også bidra til å redusere forekomsten av stressinkontinens . Graviditet

Kvinner som er for tiden gravid eller som har født i det siste er kanskje den vanligste gruppen å oppleve stressinkontinens . Under svangerskapet , barnet setter ekstra press på bekkenområdetsom støtter blæren . Den svekket tilstand av musklene i underlivet , spesielt i tredje trimester av svangerskapet , kan føre til stressinkontinens hos mange kvinner . Omfanget av problemet kan variere fra bare noen få dråper urin til nok av en tapet som noen gravide kvinner kan velge å bruke feminine beskyttelse. Kvinner som har opplevd fødsel og har gjentakende episoder av stressinkontinens kan øve Kegel øvelser for å styrke bekkenmuskulaturen. Den beste måten å lære disse øvelsene er å sitte på toalettet og stoppe strømmen av urin ved kontrahering musklene . Når du har mestret drill, kegels er lett å gjøre hvor som helst .
Overgangsalder

De hormonelle endringene som er et resultat av menopause kan føre til stressinkontinens hos noen kvinner . Tap av østrogen er en del av den naturlige aldringsprosessen i overgangsalderen . Lavere nivåer av østrogen kan føre til en rekke ubehagelige spørsmål , som hetetokter , tørrhet i skjeden , tap av libido og inkontinens . Tapet av østrogen i denne saken påvirker urinrøret motstand og gjør det vanskeligere for en kvinners blære å være sterk når hun hoster eller nyser . Kvinner som er i den vanlige alderen for menopause bør snakke med sin lege om muligheten for hormonbehandling hvis stressinkontinens blir en stor ulempe i deres liv .
Kronisk Sykdom

Både menn og kvinner som lider av kroniske luftveissykdommer kan oppleve symptomer på stressinkontinens som følge av en svekkelse av bekkenbunnen . Astma , bronkitt og andre tilstander hvor tung hoste er et symptom kan føre til at denne svekkelse skyldes at belastningsskader på sine muskler. I tillegg til å prøve Kegel øvelser , bør folk i denne situasjonen snakke med sine leger om å kontrollere hoste så mye som mulig . Røykere oppfordres til å erobre sine nikotin avhengighet og slutte å røyke , da dette kan være en annen årsak til både hoste og stressinkontinens .
Injury

Skader av mange slag kan bidra til episoder av stressinkontinens . Menn som har hatt prostata kirurgi er utsatt for stressinkontinens på grunn av mulig skade av blæren eller urinrøret under prosedyren . Mennesker av begge kjønn kan oppleve symptomer som et resultat av nerveskade som strekker seg til blæren, slik som neuropati eller Parkinsons sykdom. Hvis du nylig har begynt å ta medisiner for enhver medisinsk tilstand og begynne å gi tap av urin , gjennom bivirkninger av medisinen din grundig . Enkelte legemidler, spesielt alfa - adrenerge blokkere brukes til å behandle høyt blodtrykk , kan forverre symptomene dine .

Lifestyle Choices

Stressinkontinens kan også være et resultat av livsstil valg du har laget . Folk som drikker moderate mengder koffeinholdige drikker eller alkoholholdige drikker er mer sannsynlig å oppleve et tap av urin enn folk som holder seg til koffein-fri brus og andre leske drikker . Vektige mennesker er også mer utsatt , på grunn av det økte trykket plasseres på blæren og bekkenmuskleneav kroppsvekt. I disse tilfellene kan endre kostholdet være alt som skal til for å sette en stopper til pinlige symptomer .