data fra KeratosisPilaris.org indikerer at eksfoliering synes å fungere for mange med keratosis pilaris . Flere mekaniske eller kjemiske peeling alternativer er tilgjengelige gjennom hudleger eller plastikkirurger . The American Society of Plastic Surgeons nettstedet har en ordliste med prosedyrer for å hjelpe deg å forstå de prosesser som er involvert .
En metode for peeling som kan gjøres hjemme , tilbys på den amerikanske Osteopathic College of Dermatology nettstedet , består av å ta en lang, varm badekar bad og deretter gni områdene med en grov vaskeklut , stiv børste , eller " Buf -PUF . "
Lett Suntanning
I tilfeller der keratosis pilaris er forverret av midd , er moderat soling anbefales fordi sollys dreper midd . Resultatene tyder også på at sollys dreper acne-bakterier , men kosmetiske og farmasøytiske selskapene er ikke sannsynlig til å støtte dette midlet siden de ikke kan ta betalt for sollys . Moderat soleksponering er nødvendig for kroppen å syntetisere vitamin D , så med mindre du har reelle problemer med sollys , hoppe over pore - clogging sun block i noen minutter og få litt sol i 10 til 15 minutter om dagen .
Over -the - counter og reseptbelagte kremer
medlemmene av keratosis pilaris samfunnet på KeratosisPilaris.org har opplevd lettelse med flere over-the -counter kremer laget spesielt for de med humper på sine bunner
Medisinert kremer som inneholder urea eller alpha-hydroxy syrer kan brukes; . selv , advarer den amerikanske Osteopathic College of Dermatology ( AOCD ) , kan de være for irriterende å bruke oftere enn to ganger dag . Reseptbelagte medisiner , høgskolen lister, som kan hjelpe inneholde antibiotika erytromycin og Bactrim , hvis flekkene er veldig rød og Tazorac krem . Tazorac , en slektning av vitamin A, kan forårsake irritasjon hos noen mennesker , sier den AOCD .
Andre tips
Ifølge KeratosisPilaris.org , er det ingen kur for keratosis pilaris og ingen kur som fungerer for alle. Tindved såpe ser ut til å fungere for noen , mens skiftende dietter for å hjelpe kroppen å redusere olje på huden fungerer for andre. De med eksem eller psoriasis vil dra nytte av mer fuktighetskrem . Prøving og feiling , forskning og utholdenhet ser ut til å få de ønskede resultater .