Behandling for belegg på tungen

En belagt tungen kan være en indikasjon på en candida albicans overvekst i kroppen din , en autoimmun lidelse , en fordøyelses sykdom eller rett og slett et resultat av en usunn livsstil . Hvis du har en belagt tunge , følg rådene behandling av en kvalifisert lege og innlemme livsstil justeringer , urte healing metoder og hjem rettsmidler inn din belagt tunge behandlingsplan . Hydrogenperoksid

Du kan lage en enkel hydrogen peroxide belegg på tungen behandling ved å kombinere en del hydrogen peroxide til to deler vann . Dypp en myk tupp tannbørste i blandingen og børste tungen hjelp tilbake til forsiden slag . Når du har brukt opp hele blandingen , skrape tungen med en opp - ned teskje å løsne noen av de gjenværende belegg. Bruk denne metoden hver morgen og hver kveld etter at du pusser tennene .
Aloe Vera

Du kan bruke aloe vera juice --- som inneholder en rekke vitaminer, mineraler og aminosyre forbindelser --- å behandle belagt tungen . Begynn ved å svinge en ss av aloe vera juice rundt munnen og spytter det ut . Så drikke en spiseskje av aloe vera juice . Gjør dette fire ganger daglig i ca to uker .

Livsstil justeringer

Toksiner kan bidra til din belagt tungen . Slutte å røyke og skråtobakk hvis du gjør det . Forenkle din diett for et par uker ved å spise lett fordøyelig mat som kokte grønnsaker , grønne bønner suppe og ris . Eliminere eller redusere inntaket av iskrem , yoghurt og ost . Sesong maten med urter som stimulerer immunforsvaret , slik som salvie , kardemomme , basilikum , ingefær og timian . Fast en gang i uken med frukt og grønnsaksjuice .
Neem

Den tradisjonelle indiske urten neem , eller Azadirachta indica , er en blodrenser som er anbefalt for bestrøket tungen behandling . Det kan bli funnet på nettet eller i Midtøsten eller indiske dagligvarebutikker . Lag en neem concoction ved å plassere en spiseskje av neem blader i en kopp kokende vann . Stek blandingen til den er redusert til det halve , og la den avkjøles . Gurgle med blandingen , som har en bitter smak .
Tungeskrape

Du kan bruke en kommersiell tunge skraper å skrape belegg tungen daglig etter vanlig morgen og kveld munnhygiene ganger . Tongue skrapere kan bli funnet på nettet , i større dagligvarebutikker og på de fleste tannlegekontorer.