Helse og Sykdom
De fleste føflekker er godartede eller ikke-kreftfremkallende. Det er imidlertid viktig å være klar over endringene i føflekkene dine som kan indikere hudkreft.
Oppsøk lege hvis du merker noen av følgende endringer i en føflekk:
* Asymmetri: Den ene halvdelen av føflekken samsvarer ikke med den andre halvdelen.
* Kranse: Grensen til føflekken er uregelmessig, kamskjell eller hakk.
* Farge: Føflekken har ikke samme farge hele veien. Det kan være brunt, svart, brunt eller rødt.
* Diameter: Føflekken er større enn 6 millimeter (omtrent på størrelse med et viskelær).
* Utvikler: Føflekken endrer seg i størrelse, form eller farge.
Det er også viktig å oppsøke lege hvis du har en ny føflekk som:
* Vises plutselig
* Er kløende, blødende eller smertefull
* Ligger i et område som ofte er irritert
Hva legen vil gjøre
Hvis legen er bekymret for en føflekk, kan de utføre en biopsi. Dette innebærer å fjerne en liten del av føflekken og sende den til et laboratorium for analyse.
Biopsiresultatene vil avgjøre om føflekken er kreft. Hvis føflekken er kreft, vil legen anbefale det beste behandlingsforløpet.
Forebygging av hudkreft
Den beste måten å forebygge hudkreft på er å unngå eksponering for ultrafiolett (UV) stråling fra solen og solarier. Du kan gjøre dette ved å:
* Bruk solkrem med SPF 30 eller høyere
* Ha på seg beskyttende klær, som hatter og solbriller
* Søker skygge i de høye timene med sollys (kl. 10.00 til 16.00)
* Unngå solarium
Få regelmessige hudundersøkelser
Det er også viktig å få regelmessige hudundersøkelser fra lege eller hudlege. Dette kan bidra til å fange hudkreft tidlig, når det er mest mulig å behandle.