Hva er lengden av influensasesongen

? Ifølge Centers for Disease Control ( CDC ) , 5 til 20 prosent av amerikanerne fange influensa årlig. De fleste er smittet i løpet av høsten og vinteren . Time Frame

Mens begynnelsen , slutt og eksakt lengde varierer fra år til år , i den nordlige halvkule , influensa sesongen går vanligvis fra oktober til mars .
Peak

CDC statistikk viser at i løpet av de siste 27 årene , toppet influensasesongen oftest i februar .

Teorier

Hvorfor influensa -viruset er mest vanlig i kaldere måneder er fortsatt et mysterium . Teorier inkluderer : folk er inne og rundt hverandre mer; immunforsvar er svekket; barn går influensa rundt i skolen . Siste National Institutes of Health studier viser at influensaviruset utvikler en beskyttende overflate i kulden . Dette gjør det mulig å overleve lenger og spredning .
Betydningen

Ved å være bevisst på rushtiden for spredning av influensa , kan du ta skritt for å beskytte din helse . Avgjøre om og når man skal få influensa vaksine og være årvåken om forebyggingsstrategier.
Forebygging

å holde fra fangst og spre influensa , desinfisere overflater som benkeplater og telefoner . Vask hendene ofte . Unngå å berøre dine øyne , nese og munn . Holde seg frisk ved å spise riktig , trene , få nok søvn og kontrollere stress .