Bone Cancer Prevention

Når man diskuterer kreft forebyggende teknikker , forstår at det ikke er mulig å helt eliminere risikoen for å utvikle bein kreft . I stedet fokuserer på å påvirke de risikofaktorer som er under din kontroll , handle for å redusere sjansen for å utvikle bein kreft så mye som mulig . Bone Cancer

Bone kreft er kreft som begynner å utvikle seg innenfor bein i kroppen . Det er delt inn i tre typer - osteosarkom , Ewings sarkom og kondrosarkom . Symptomer på bein kreft inkluderer lokalisert smerte i bein , muligens kombinert med tilstedeværelse av natten svett , frysninger , feber eller uventet vekttap .
Risikofaktorer

Ifølge EMedTV.com , kan en rekke risikofaktorerresultere i en økt sannsynlighet for å utvikle bein kreft . Disse inkluderer alder ( barn og unge har en høyere risiko for å utvikle sykdommen ) , eksponering for stråling eller cellegift , siste utbrudd med Pagets sykdom , en familie historie av tilstanden eller arvelig retinoblastom ( kreft påvirker øyet ) .


Forhindre Bone Cancer

Ifølge EMedTV.com , er den eneste reelle måten å unngå å utvikle bein kreft for å minimere eksponering for risikofaktorer . Men så er det ikke mye som kan gjøres i veien for å unngå de fleste av de risikofaktorenesom er oppført , unngå bein kreft synes å være lettere sagt enn gjort . Den eneste virkelige risikofaktor om hvilken ville ha kontroll er eksponering for chemo eller strålebehandling , men unngå nødvendige anti - kreft behandlinger ut fra en frykt for å utvikle kreft igjen i fremtiden er ulogisk .
Dietary faktorer

Ifølge American Cancer Society , kan du ta noen kosttilskudd skritt for å minimere sjansene for å utvikle kreft . Konsumere en diett som er rik på hele korn , frukt og grønnsaker , samtidig som forbruket av mettet og trans fett . Mens det er umulig å redusere sjansene for å utvikle bein kreft gjennom manipulering av spesifikke risikofaktorer for sykdommen , kan du redusere risikoen for å utvikle bein kreft ved å redusere risikoen for å utvikle kreft som helhet .

trening

Ifølge American Cancer Society , kan regelmessig mosjon handle for å redusere de samlede risikoen for å utvikle kreft , så vurdere å vedta en sunnere livsstil for å unngå å utvikle bein kreft . The American Cancer Society anbefaler å utføre minst 30 minutter med moderat intensitet trening minst fem ganger per uke for å redusere risikoen for å utvikle kreft , inkludert kreft i skjelettet.