Den vanligste skaden på brystene er et blåmerke. Dette kan oppstå når brystet blir truffet av en butt gjenstand, for eksempel en ball, albue eller knyttneve. Et blåmerke kan forårsake smerte, hevelse og misfarging. Hvis blåmerket er alvorlig, kan det også føre til blødning eller vevsskade.
I tillegg til blåmerker, kan brystene også bli skadet av kutt, rifter eller brudd. Disse typer skader kan være mer alvorlige og kan kreve medisinsk behandling.
Hvis du har blitt skadet i brystet, er det viktig å oppsøke lege for å utelukke alvorlige problemer. Legen kan anbefale is, kompresjon og høyde for å behandle skaden. I noen tilfeller kan kirurgi være nødvendig for å reparere skadet vev.
Her er noen tips for å forhindre brystskader:
* Bruk en sports-BH når du trener eller deltar i sport.
* Unngå aktiviteter som setter deg i fare for brystskade, for eksempel kontaktsport.
* Hvis du er i en situasjon der du sannsynligvis vil bli truffet, beskytt brystene med armer eller hender.
* Hvis du er involvert i en ulykke eller er utsatt for vold, oppsøk lege umiddelbart.