Hvis jeg har lagt merke til hvite hevede klumper rundt brystvorten min og en brun skorpe på sammen med verkende bryster, vet du hva dette kan være?

- Mastitt :Dette er en infeksjon i brystvevet, som ofte forekommer hos ammende mødre. Symptomer kan inkludere brystsmerter, hevelse, rødhet, varme og feber.

- Abscess :Dette er en samling av puss som kan dannes i brystvevet. Symptomer kan inkludere brystsmerter, hevelse, rødhet, varme og feber.

- Ektasia av melkekanaler :Dette er en tilstand der melkegangene i brystene blir utvidet og betent. Symptomer kan inkludere brystsmerter, utflod fra brystvorten og klumper rundt brystvorten.

- Pagets sykdom :Dette er en sjelden type brystkreft som kan påvirke brystvorten og areola. Symptomer kan inkludere en skjellete, skorpe eller rød brystvorte, samt kløe, brennende og smerte i brystvorten.

- Fibrocystiske endringer :Dette er ikke-kreftforandringer i brystvevet som kan forårsake brystsmerter, hevelser og klumper.

Det er viktig å oppsøke lege for en nøyaktig diagnose og riktig behandling. Legen din kan anbefale tester som en brystultralyd, mammografi eller biopsi for å finne årsaken til symptomene dine.

Her er noen flere tips som kan hjelpe:

- Bruk en støttende BH :Å bruke en velsittende, støttende BH kan bidra til å redusere smerte og ubehag.

- Påfør varme kompresser :Påføring av varme kompresser på brystet kan bidra til å lindre smerte og betennelse.

- Ta reseptfrie smertestillende midler :Over-the-counter smertestillende midler, som ibuprofen eller acetaminophen, kan bidra til å lindre smerte.

- Unngå koffein og alkohol :Koffein og alkohol kan forverre brystsmerter.

- Hvil :Å få tilstrekkelig hvile kan bidra til å redusere betennelse og forbedre din generelle helse.