Hvordan håndtere med kvalme etter kjemoterapi

Kvalme er en av de vanskeligste bivirkninger av en cellegiftbehandling . Å måtte forholde seg til kreft og dets fysiske og følelsesmessige aspekter , å måtte hanskes med stråling og kjemoterapi , håravfall og en rekke andre saker , må man forholde seg til kvalme til en viss grad . Kvalme kan sikkert være mindre , men ved å følge disse trinnene . Du trenger
Reseptbelagte medisiner
Pill cutter arkiv Ice chips mat
Sitron og varme vann
Trykkpunkter på
Vis flere Instruksjoner

1

TALK med legen din eller PA OM reseptbelagte medisiner mot kvalme

Narkotika produsenter har kommet langt de siste årene mot kjemper kvalme . I tillegg til de svært kraftige medisiner legen din vil foreskrive for den første dagen eller så etter kjemoterapi , kan du også be om andre reseptbelagte medisiner som vil minimere følelsen av kvalme . Hvis du ikke tåler medisinen opprinnelig foreskrevet , be om å prøve en annen. Det finnes en rekke på markedet , og hvis du fortsetter å prøve , vil du finne en som vil redusere kvalme .
To

SPRE DOSERING OUT

Så lenge den anti - kvalme medisiner legen din eller PA foreskriver er ikke tid-ut og ikke spesielt staten å ikke kutte eller knuse , skjære pillene i kvartalene . For eksempel , i stedet for å ta en hel tablett hver 4 timer , skjære tabletten i kvartalene og ta en kvart tablett hver time . Dette bidrar til å redusere kvalme fordi medisinen blir matet inn i kroppen din på en mer vanlig sats .
3

EAT ICE sjetonger til å redusere kvalme

I tillegg til den reseptbelagte medisiner ( s ) , holde en kopp is chips hendig . Holde hydrert og holde munnen fuktig , kan også redusere følelsen av kvalme .
4

HOLD YOUR spise små og hyppige
p Dette kan virke umulig når du føler deg kvalm , men det hjelper . Vurdere å spise mat som er relativt smakløs og luktfri . Sterke smaker og lukter tendens til å gjøre kvalmen verre .
5

SITRON

Enten lukt revet sitronskall eller nippe til en teskje av varmt vann med sitronsaft hvert 10. minutt . Hvis du bruker fersk sitron mens du er på cellegift , må du skrubbe skallet , så skrelle sitron og vaske den før du bruker juice . Siden chemo reduserer kroppens evne til å produsere hvite blodceller , er infeksjon en mye større risiko . Aldri spise rå frukt eller grønnsaker uten skrubbing , peeling , og deretter vaske dem .
6

BRUK trykkpunkter TIL å redusere kvalme
p Det er flere trykkpunkter på kroppen som har vist seg effektive i å redusere kvalme. En av de enkleste trykkpunktet er den på innsiden av håndleddene. Trykkpunktet ligger tre fingre ' bredde fra det press på håndleddet mellom senene som går ned i sentrum . Påfør fast, jevnt trykk på selve utbruddet av kvalme .
7 p Hvis du følger disse trinnene trofast , vil din kvalme etter kjemoterapi bli redusert .