Alleviating Kjemoterapi Side Effects

Kjemoterapi er en vanlig behandling for mange former for kreft . Mens effektive i mange tilfeller bivirkningene er ubehagelige og kan være kvalme , oppkast , hårtap, tretthet, anemi og infeksjon , blant andre. Her er noen måter å håndtere disse bivirkningene og hjelpe minimere deres innvirkning på livet ditt . Kvalme og oppkast

Kvalme og oppkast er blant de vanligste kjemoterapi bivirkninger , og alvorlighetsgraden av disse problemene kan variere avhengig av kombinasjonen av narkotika i din system.According til American Cancer Society ( ACS ) , endre måten du spiser kan hjelpe denne bivirkningen . I stedet for å spise et par store måltider hver dag , prøver å spise mindre måltider oftere og unngå overstuffed følelsen som kommer fra å fullføre et stort måltid . Også , drikke drikker en time før du spiser i stedet for å drikke med måltidet . Unngå søtsaker og stekt mat med betydelig fett content.Avoid lukter som kan utløse kvalme . Resten etter å ha spist , men ikke ligge flatt , og alltid huske å puste dypt og prøve og slappe av når en bølge av kvalme streiker .
Håravfall

Selv om ikke alle kjemoterapi pasienter vil miste håret , er håravfall vanlig i visse tilfeller etter noen få behandlinger , ACS says.Try bruker mild sjampo og svært myke hårbørster å unngå overdreven håravfall . Ikke bruk en hårføner med mindre det er absolutt nødvendig , og bruk den bare på lav varme når du slår den on.Do ikke farge håret under behandling , og holde en kort frisyre som vil gjøre håret ditt ser fyldigere og tykkere .

Fatigue

Fatigue er et svært vanlig problem blant de som går gjennom cellegiftbehandling. Denne effekten vil forsvinne du har fullført behandlingen din , men du må lære å takle det i meantime.The ACS anbefaler å få masse hvile og planlegge dagen for å inkludere naps eller i det minste tider når du ikke vil ha noe å gjøre som krever betydelig energy.Make at du spiser en rekke matvarer for å opprettholde godt balansert ernæring og bare bruke energi på de aktiviteter som er topp prioritet . Kort sagt , ikke overdriv . Få opp sakte for å unngå å bli svimmel , be familie eller venner til å hjelpe deg med mer vanskelige oppgaver .
Peptider og Antioksidanter

Ifølge eMaxHealth.com studier har funnet at peptider som finnes i kumelk kan lindre bivirkninger av cellegift . Peptidene i melken stimulere produksjonen av antioksidanter. Denne økningen i antioksidanter kamper av nærvær av frie radikaler som genereres av kjemoterapi. Overflod av frie radikaler i chemo pasienter kan overarbeid og skade at deres vitale organer . I tillegg bør pasienter som gjennomgår kjemoterapi spørre sine leger om hva antioksidantrikekosttilskudd de bør ta for å bidra til å nøytralisere frie radikaler nivåer .