Riktig ernæring under kjemoterapi er viktig fordi prosessen kan føre til en rekke uønskede effekter i en pasient . Han trenger en balanse av fiber , protein og helsefremmende vitaminer og mineraler . De inkluderer vitaminene A , C , D og E , som er bra for normal celle vedlikehold . Arkiv
Folk som spiser godt kan bedre takle bivirkninger og bekjempe infeksjoner . Også , kan kroppene deres gjenoppbygge friskt vev raskere , ifølge forskere ved National Cancer Institute.
Kjemoterapi betyr ganske enkelt kjemisk terapi . Kjemikaliene behandle en rekke krefttyper ved å drepe de hurtigvoksende celler som forårsaker dem . Men kjemoterapi narkotika ikke skille mellom metastasering kreftceller og normale hurtigvoksende celler som de i hårsekker eller benmarg . Fra ødeleggelse av de celler kommer den lange liste av bivirkninger som hårtap, kvalme og oppkast, immunsuppresjon og vektendring . Det kan også være munnsår , forstoppelse , diaré, tørr , kløende hud; . Og urolig sovende med å kjempe
Fiber , Hydration og Protein
Tar i et tilstrekkelig mengde fiber for å lette avføring er viktig fordi dette kan bidra til å lette kvalme . Gode fiber valg er nøtter , hele korn brød og frokostblandinger . Prøv en frukt smoothie med tilsatt linfrø måltid .
Hydration er også viktig . Det betyr at drikkevann og spise mat med vann i dem . Å spise grønnsakssuppe er en god måte å få væske samtidig legge vitaminer og mineraler samtidig . Fersk frukt og grønnsaker , som for eksempel bær, spinat og tomater , er en god måte å få vann og næringsstoffer også .
Protein hjelper opprettholde røde blodceller og muskelvev . Det spiller en rolle i å styrke immunforsvaret og holde kroppens væskebalanse intakt . Magert kjøtt, fjærkre, fisk , egg , bønner og nøtter er rike på protein , ifølge registrert dietetiker Katrina VB . Claghorn på Abramson Cancer Center ved University of Pennsylvania .
Å komme opp med et raskt overslag av ditt proteinbehov , Claghorn stater , "ta vekten din ( i pounds ) og dividere med to . Tallet du får er det omtrentlige antall gram protein du trenger daglig . For eksempel: . Hvis du veier 180 pounds , 180/2 = 90 gram protein daglig
" Hvis du får cellegift , stråling eller kirurgi du kan trenge mer protein. Din kostholdsekspert kan hjelpe deg å regne ut din protein behov under behandling . "
Å snakke med legen din
Tar vitaminer og mineraltilskudd bør også diskuteres med din lege . ikke forsøk å erstatte tilstrekkelig medisinsk behandling med disse eller andre komplementære diett .
tap av matlyst kan være en faktor , noe som gjør det vanskelig for en chemo pasient å ta i tilstrekkelig kalorier . det er en god idé å eksperimentere med ulike matvarer for å se hva som kan tolereres . Sitronsaft eller ingefær kan hjelpe kvalme .