Hvordan effektivt forebygge livmorhalskreft

Livmorhalskreft påvirker livmorhalsen , den nedre delen av livmoren . Ifølge kvinners helse nettsted, humant papillomavirus ( HPV) er den primære skyldige for å forårsake livmorhalskreft. Før oppfinnelsen av celleprøve , livmorhalskreftvar den mest dødelige kreft for kvinner , men med tidlig oppdagelse gjennom celleprøver , behandlinger er svært effektive . Den mest effektive måten å ivareta din helse , er imidlertid gjennom forebygging av livmorhalskreft . Instruksjoner
en

Få en livmorhalskreftvaksinasjon fra din gynekolog . Det er to vaksiner som beskytter mot humant papillomavirus ( HPV ) , som kan forårsake livmorhalskreft, Cervarix og Guardasil . Disse vaksinene er effektive hos kvinner i alderen 9 og 26 . Både Cervarix og Guardasil kommer i sett på tre vaksinasjoner . Du må motta alle tre skudd for å best beskytte mot HPV .
To

Lær hvordan du kan unngå å pådra HPV . Siden HPV forårsaker de fleste tilfeller av livmorhalskreft, er dette den mest effektive form for forebygging. Du kan unngå kontrahering HPV gjennom seksuell avholdenhet eller minimere mengden av seksualpartnere du har. Når engasjerende i samleie , bør du alltid bruke kondom
3

Slutte å røyke eller - . Enda bedre - ikke begynne. Studier utført av National Cancer Society viser at nåværende og tidligere røykere er to til tre ganger mer utsatt for å få livmorhalskreftenn ikke-røykere .