Slik unngår du at prostatakreft sprer seg

Prostata er en kjertel som sitter foran endetarmen , og er ansvarlig for kontroll av kroppsvæsker blir gått ut . Når kreft utvikler seg , unormale celler klumpe seg sammen og danne svulster som kan fjernes eller behandles med stråling å krympe dem . Når cellene rømme og spre seg til andre deler av kroppen , kalles det metastasering . Denne prosessen kan skje raskt eller over en periode av tid , og det finnes måter å bremse ned og stoppe det fra å skje . Instruksjoner
en

Konsumere quercetin , lykopen og sulforaphane . Dette er stoffer som kan bidra til å forebygge prostatakreft sprer seg. Annet enn supplement form , kan de også bli funnet i maten . Tomat produkter som ketchup , saus og stuet tomater er kilder til lykopen , quercetin kan finnes i grønn te , epler , rødvin og løk . Sulforafane kan finnes i brokkoli , blomkål og kål . Ifølge Arbeider Health and Safety Fund of America , bør du få 3 til 4 porsjoner av disse frukt og grønnsaker om dagen .
To

Ta natrium klodronat . Dette er en bentap reseptbelagte legemiddel som har blitt sitert av Storbritannia forskere å bidra til å hindre spredning av prostatakreft til skjelettet , en av de første nettstedene som det vanligvis sprer seg . Det er tatt med vann om morgenen med magen tom .
3

Kutt ut de dårlige matvarer . The Harvard Medical School har forsket på effekten av visse matvarer på prostatakreft . Eliminere matvarer som enten er høy i fett eller inneholder store mengder kalsium som meieriprodukter, rødt kjøtt og frityrstekt mat , kan redusere prostatakreft .
4

Exercise . Trening kan bidra til å holde vekten nede og , ifølge American Cancer Society , kan høye nivåer av trening bidra til å senke risikoen for avansert prostatakreft , særlig hos eldre menn .
5

øke immunitet . Tar visse vitaminer og mineraler kan også bidra til å forhindre spredning av prostatakreft . I henhold til en undersøkelse gjort av Arizona Cancer Center , selen og vitamin E er nyttige næringsstoffer for prostata. Både selen og vitamin E finnes i supplement form og anbefalingen er 200 mcg selen og 50 IE vitamin E daglig .
6

Spis soyabønner . Soyabønner inneholder et stoff som heter genistein , som ifølge forskere ved Northwestern University , har vært knyttet til en nedgang på metastasering av prostatakreft til lungene .