Hvordan å krympe en forstørret prostata

Prostata er en kjertel i den mannlige kroppen , som ligger like bak blæren . Som menn alder , kan denne kjertelen få forstørret . Dette er en tilstand som kalles benign prostatahyperplasi . En av de viktigste symptomene er hyppig vannlating , særlig om natten . Blæren blir også påvirket av ikke å være i stand til å tømme ordentlig . Dette vil da bevirke forstyrrelser med vannlating for eksempel en svak strøm , og i de verste tilfeller av manglende evne til å urinere i det hele tatt . Hvis du lider av en forstørret prostata , det finnes måter å krympe det både konvensjonelt og naturlig. Instruksjoner
en

Ta riktig medisinering . To av de mest vanlige medisiner for prostataforstørrelse er finasterid og dutasturide . Disse stoffene senker nivåene av hormoner som nedbrutt produserer som får det til å krympe . De kan også bidra til å øke urinstrøm .
To

Ta så Palmetto , et utdrag fra et bær som vokser på busker i kystområdene . Den brukes som et alternativ til medikamenter for behandling av prostata. Det kan finnes i supplement form på helsekostbutikker .
3

Få kirurgi . Du kan få en operasjon gjort der en del av prostata er fjernet . Dette er en prosedyre som kalles TURP eller transurethral reseksjon av prostata . Under denne prosedyren , er et rør inn i urinrøret gjennom penis og en del av prostata er fjernet .
4

Prøv noen Pygeum . Pygeum africanum er et naturlig stoff som kommer fra barken på et tre . Den har tre aktive ingredienser: . Oleanic syrer , beta - sitosterol og docosanal , som bidrar til å redusere betennelse og hevelse i prostata
5

Unngå mat og drikke som kan forårsake betennelse . Noen av disse inkluderer frityrstekt mat , bearbeidet mat, svært raffinert mat og mat som inneholder mye fett . Også unngå høye mengder koffein og alkohol .
6

Spis noen tomater . Tomater har en substans i dem kalles lykopen som har vært kjent for å være fordelaktig for prostata. For å øke opptaket , spise kokt tomat produkter som saus eller ketchup .
7

Unngå væske før sengetid . Drikke væske i kveld , spesielt rett før sengetid , kan føre til hyppige følelser av vannlating og forverre symptomer på prostata .
8

Unngå bruk av slimhinneavsvellende midler . Dette er over skranke medisiner som brukes for forkjølelse og allergi . Bruk av disse legemidlene kan ta en toll på musklene i blæren og prostata , forårsaker vannlating å være vanskelig .