Hvorfor Er UV lys dårlig for huden din ?

Lys i det ultrafiolette spekteret har en bølgelengde mellom 40 og 400 nanometer, og kan ikke bli oppdaget av det menneskelige øyet , ifølge Health Physics Society . Selv om solen sender ut det meste av UV- lys som kommer inn i Jordens , og den menneskelige kroppen trenger noen til å holde seg frisk, kan UV slå dødelig over tid . Typer

Forskere skillet ultrafiolett lys opp i tre brede grupper etter økende bølgelengde : C , B og A , i henhold til HPS . Alle UV-lys kommer fra sola og kan ha skadelige effekter på kroppen , men bare UVA og UVB oppleves av den gjennomsnittlige person . Jordens atmosfære fanger nesten alle UVC lys - de mest energiske og brukes i bakteriedrepende lamper - og ozonlag blokkerer det meste av UVB-lys fra å trenge inn i atmosfæren . De fleste UV-lys kommer i form av UVA; vanlige eksempler på dette er blacklights og solarium
Effekter

UV-lys gir folk en garvet utseende , men dette faktisk . betyr at du har hudskader , ifølge American Academy of Dermatology . For mye sollys , og du kan ende opp med en solbrenthet og til slutt UV-lys kan føre til at huden til å rynke . UV-lys er mest skadelig effekt er en økning i hudkreft .
Funksjon

Ultrafiolett lys er liten nok til at det kan komme gjennom til de dypeste lagene av huden og forårsake skade på kroppens DNA - enzymer som bærer den genetiske koden til kroppen din . Selv om kroppens naturlige forsvar kan reparere det meste av dette ødelagt DNA , gjenstår en del DNA unrepairable , noe som kan føre til mutasjoner og kreftsvulster , ifølge Skin Cancer Foundation .
Misforståelser

de fleste av effektene av UVC -og UVA er kortsiktig hudirritasjon . Siden de fleste tanning boder bruke UVA , solstudio og produsenter hevder ofte at solarium er en trygg måte å sole - dette er usanne , ifølge FamilyDoctor.org . UVA kan likevel forårsake kreft og faktisk får lenger inn i huden enn UVB .
Tips

FamilyDoctor.org anbefaler å unngå sollys under midt på dagen når solens stråler er sterkest og å ikke bruke tanning boder i det hele tatt . Kjøp solbriller som festes rundt hodet og kan blokkere minst 99 prosent av UVA-lys . Alltid bære en lue ute, klær til å dekke mesteparten av kroppen din , og sjekk med legen din hvis du merker uvanlige flekker på huden din .