Brune flekker på slutten av perioden?

Brune flekker på slutten av mensen er vanligvis ikke noe å bekymre seg for. Det kalles post-menstrual spotting og det skjer med mange kvinner. Her er noen grunner til at du kan oppleve post-menstruell spotting:

* Endringer i hormonnivåer: Nivåene av østrogen og progesteron i kroppen din svinger i løpet av menstruasjonssyklusen. Disse hormonene hjelper til med å regulere mensen, men de kan også forårsake flekker før, under eller etter mensen.

* Livmorslimhinnen: Slimhinnen i livmoren din (endometriet) faller av under mensen. Noen ganger kan små biter av endometrium forbli, og disse kan forårsake flekker.

* Graviditet: Spotting kan være et tidlig tegn på graviditet, spesielt hvis det er ledsaget av andre symptomer som tretthet, kvalme eller ømhet i brystene. Hvis du tror du kan være gravid, ta en graviditetstest.

* Medisinske tilstander: I sjeldne tilfeller kan spotting være et tegn på en medisinsk tilstand, for eksempel en seksuelt overførbar infeksjon (STI) eller livmorfibroider. Hvis du er bekymret for flekker, snakk med legen din.

Her er et par ting du kan gjøre for å håndtere post-menstruell spotting:

* Bruk truseinnlegg: Truseinnlegg kan bidra til å absorbere flekker og holde undertøyet rent.

* Bytt tampong eller bind ofte: Dette vil bidra til å forhindre at bakterier bygger seg opp og forårsaker infeksjon.

* Unngå skylling: Douching kan forstyrre den naturlige balansen av bakterier i skjeden din og kan faktisk gjøre spotting verre.

* Så kontakt med legen din hvis flekken din er kraftig, varer i mer enn noen få dager eller er ledsaget av andre symptomer som smerte eller feber.

Pekker etter menstruasjon er vanligvis ikke noe å bekymre seg for, men det er alltid en god idé å snakke med legen din hvis du er bekymret.