Hva er navnet på kreft funnet i unge menn i reproduksjonssystemet. Den viktigste måten å forhindre denne potensielt dødelige sykdommen gjennom selvundersøkelse?

Testikkelkreft er en type kreft som starter i testiklene, som er de mannlige reproduktive organene. Det er den vanligste kreftformen hos unge menn mellom 15 og 35 år.

Den viktigste måten å forebygge testikkelkreft på er gjennom selvundersøkelse. Dette er en enkel prosedyre som kan gjøres hjemme med jevne mellomrom. Følg disse trinnene for å utføre en selvundersøkelse:

1. Stå foran et speil og undersøk testiklene dine for endringer i størrelse, form eller tekstur.

2. Kjenn forsiktig på hver testikkel for eventuelle klumper eller støt.

3. Hvis du finner noen endringer, kontakt legen din med en gang.

Andre måter å redusere risikoen for testikkelkreft inkluderer:

* Unngå eksponering for visse kjemikalier, som benzen og plantevernmidler

* Spise et sunt kosthold som inneholder mye frukt og grønnsaker

* Få regelmessig mosjon

* Opprettholde en sunn vekt

Testikkelkreft er en alvorlig sykdom, men den kan ofte helbredes hvis den oppdages og behandles tidlig. Ved å følge disse tipsene kan du bidra til å redusere risikoen for denne kreften og beskytte helsen din.