Hvordan kommunisere med noen med Bipolar lidelse

Bipolar lidelse er en stemning lidelse som kan påvirke en persons evne til å gjennomføre normale daglige oppgaver . Det fører til uvanlige humørsvingninger og innebærer ofte at noen er enten veldig opp eller veldig ned . Hvis du har noen i ditt liv med bipolar lidelse , må du være i stand til å kommunisere med dem effektivt og fortsette å vise dem at de blir tatt hånd om . Det er mye råd for omsorgspersoner og kjære av mennesker som lever med bipolar lidelse . Du trenger arkiv Bøker om psykisk sykdom
En datamaskin med Internett-tilkobling , hvis du ønsker å søke råd og støtte i nettfora på
Vis flere instruksjoner
la dem vite at de er elsket
en

Et viktig skritt i å kommunisere med noen som har bipolar er å la dem vite at de er elsket . Men først , sørg for at din kjære er å få behandling . Spør dem om de ønsker å følge dem til legen , eller spør dem hvordan de føler deres behandling virker. Fremfor alt , være oppmuntrende om deres behandling . Fortell dem hvor mye du bryr deg om dem .
To

En av de viktigste måtene å kommunisere med din kjære ikke involverer å snakke i det hele tatt . Å lytte til deres tanker og følelser kan gjøre en verden av forskjell . Dette lytte må gjøres uten dom . Tilbring tid sammen med dem , slik at de kan føle seg komfortabel med å snakke om sine følelser .
3

Llistening til din kjære ens følelser kan være en tung byrde . Mens det er godt å være der følelsesmessig for dem , kan du ikke bære denne oppgaven alene . Selv om de burde vite at de kan snakke med deg , bør de også være å snakke med en profesjonell .
4

Fordi en stor del av å gjøre med noen som har bipolar lidelse er å lytte , må du vite symptomer og behandling av bipolar lidelse . Finn en god bok av en kjent lege og les deg opp . Skriv ned dine spørsmål mens du går , samt triggere som du kjenner igjen opererer i din kjære. Alt dette vil gå langt i å hjelpe deg med å forstå og kommunisere med noen som har bipolar lidelse .
5

Mens din kjære er å få støtte fra enten gruppe terapi eller en psykolog , ikke glem å få støtte for deg selv . Gå på nettet og delta i et diskusjonsforum for kjære av personer med bipolar lidelse . Still spørsmål og svare på andres . Hvis du foretrekker støtte i person , sjekk med ditt lokale sykehus , kirke eller mental helse organisasjon . De kan ha støtte grupper som møtes regelmessig for kjære av de med bipolar lidelse .