Det er mange potensielle årsaker til voksenfobi, inkludert:
* Negative opplevelser i barne- eller ungdomsårene. For eksempel kan noen som ble mobbet eller misbrukt som barn utvikle frykt for å bli voksen fordi de forbinder voksenlivet med smerte og lidelse.
* Urealistiske forventninger til voksenlivet. Noen mennesker kan tro at voksenlivet handler om ansvar, stress og hardt arbeid, og de kan frykte disse tingene.
* Et ønske om å bli i fortiden. Noen mennesker kan føle at de mister sin uskyld eller frihet når de vokser opp, og de kan ønske de kunne forbli barn for alltid.
Voksenfobi kan ha en betydelig innvirkning på en persons liv. Det kan føre til at de unngår å ta på seg ansvar, ta avgjørelser eller stifte familie. Det kan også føre til angst, depresjon og andre psykiske problemer.
Hvis du tror du kan ha voksenfobi, er det flere ting du kan gjøre for å få hjelp. Du kan snakke med legen din, en terapeut eller en rådgiver. Det er også mange bøker og nettressurser tilgjengelig som kan hjelpe deg å forstå og overvinne frykten din.