Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom

Hvordan planlegge et comeback etter en feil

Når noe ikke fungerer slik vi føler for det skal, kan det føles som fiasko . Planlegger et comeback etter sviktende kan være skremmende . Imidlertid skaper og etter en konkret plan kan bringe dine mål innen rekkevidde. Identifikasjon

Begynn med å identifisere hvorfor du tror du ikke klarte det første gang . Å vite hva som gikk galt kan hjelpe deg å unngå å gjøre de samme feilene to ganger og bringe deg nærmere å nå målet ditt .
Motivasjon

Tenk på hva du prøver å oppnå og hvorfor . Enten du søker etter en ny jobb , trening for en atletisk bestrebelse , eller prøver å gjøre et forhold arbeid , spør deg selv hvorfor det er viktig for deg . Når du har svaret , kan det hjelpe å skrive ned dine grunner eller dele dem med en supporter .
Process

Nå som du vet hva som gikk galt første gang , og hva som motiverer deg , spør deg selv om du er klar til å prøve igjen . Hvis svaret er ja, så gå videre med dette nye perspektivet . Fremfor alt, husk å feire de små prestasjoner , er det i prosessen at vi vil finne sann suksess .

Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt