Bariatric Vitamin Krav

Fedme er en alvorlig trussel mot helsen . Ett alternativ er en operasjon kalt biliopancreatic avledning , mer kjent som gastric bypass operasjon . I denne prosedyren, kirurger redusere mengden av mage bruke . Den praktiske effekten er at du føler deg mett etter inntak av en mye mindre mengde mat enn vanlig . Men fordi en del av fordøyelsessystemetblir forbigått , vil du trenger å bruke kosttilskudd for å kompensere for visse vitaminer som kroppen din ikke vil være naturlig å absorbere sunne mengder . Vitamin D og kalsium

Blant de vitaminer og mineraler kroppen din vil ikke absorbere fra maten så effektivt er vitamin D og kalsium . Etter vekttap kirurgi kan du ha problemer med benskjørhet , osteoporose eller andre bein sykdommer . Kalsium bidrar til å opprettholde bentetthet og vitamin D hjelper deg absorbere kalsium , slik at en mangel på både kunne føre til at problemet til sammensatte .
Vitamin B12

Mens de fleste vitamintilskudd gjøre ikke inneholder betydelige nivåer av vitamin B12 , kan legen foreslå månedlige bilder av den. Din kirurg vil gi deg beskjed hvis hans kontor tilbyr dem , eller hvor du kan få dem .
Folic Acid

I tillegg til multivitaminer , grønne grønnsaker , sitronsyre frukt , erter, nøtter , melon og bær er også gode folsyre kilder . Folsyre forebygger hjertesykdom , enkelte typer kreft , og anemi .
Andre vitaminer og mineraler

Post gastric bypass pasienter kan også lider av jern , vitamin A, og sink mangler . Snakk med legen din for å finne ut hvilke kosttilskudd og i hvilke mengder han anbefaler som en del av utvinning.