Hvilke øvingstrinn kan du ta for å redusere sannsynligheten for at du sklir og faller på eldreomsorgsgulvet?

Sklir, snubler og fall er den vanligste årsaken til skader i eldreomsorgen. De kan føre til alvorlige skader, for eksempel brudd, hodeskader og blåmerker, som kan føre til ytterligere helsekomplikasjoner og til og med død.

Det er en rekke tiltak som eldreomsorgen kan ta for å redusere risikoen for skli-, snuble- og fallulykker, inkludert:

1. Vurdere risikoen for fall .

Det første trinnet er å vurdere risikoen for fall for hver enkelt beboer. Dette kan gjøres ved hjelp av en rekke verktøy, for eksempel Falls Risk Assessment and Intervention Tool (FRAIT).

2. Implementering av fallforebyggende tiltak .

Når risikoen for fall er vurdert, kan fallforebyggende tiltak iverksettes. Disse tiltakene kan omfatte:

- Fremme fysisk aktivitet for beboerne for å forbedre balansen og koordinasjonen deres .

- Opplæring av beboere om viktigheten av fallforebygging .

- Endre miljøet for å fjerne eller redusere farer, for eksempel våte overflater, ujevnt gulv og rot .

- Sikre at beboerne bruker hjelpemidler riktig, for eksempel stokker og rullatorer .

- Gir tilsyn og bistand til beboere som har høy risiko for å falle .

- Montering av rekkverk og håndtak på bad og andre områder der beboerne kan trenge støtte for å komme seg opp eller ned .

3. Overvåke og evaluere fallforebyggende tiltak .

Det er viktig å overvåke og evaluere fallforebyggende tiltak for å sikre at de er effektive og at nødvendige endringer blir gjort.

Ved å ta disse trinnene kan eldreomsorg redusere risikoen for skli-, snuble- og fallulykker og bidra til å ivareta sikkerheten til beboerne.

Ytterligere tips for å forhindre skli-, snuble- og fallulykker i eldreomsorgen:

- Bruk sklisikre gulvflater.

- Hold gulv tørre og rene.

- Fjern rot fra ganger og gangveier.

- Sørg for at alt av møbler og utstyr er stabilt og i god stand.

- Sørg for tilstrekkelig belysning i alle områder av anlegget.

- Merk eventuelle trinn eller endringer i nivå med kontrastfarger eller tape.

– Oppmuntre beboerne til å bruke komfortable sko som sitter godt.

- Gi hjelpemidler til beboere som trenger det.

- Lær personalet hvordan de kan forhindre skli-, snuble- og fallulykker.

- Gjennomføre regelmessige sikkerhetsinspeksjoner av anlegget.