Helse og Sykdom
* Høyde: Å heve hodet over hjertet kan bidra til å redusere hevelse i ansiktet. Dette kan gjøres ved å legge seg ned med puter under hodet, eller ved å sitte i en hvilestol.
* Komprimering: Å ha på seg et kompresjonsplagg eller maske kan bidra til å redusere hevelse og støtte vevet.
* Arnica: Arnica er en naturlig urt som har vist seg å redusere hevelse og blåmerker. Arnica kan tas oralt eller påføres lokalt som en krem eller gel.
* Bromelain: Bromelain er et enzym som har vist seg å redusere hevelse og betennelse. Bromelain kan tas oralt eller påføres lokalt som en krem eller gel.
* Massasje: Skånsom massasje kan bidra til å forbedre sirkulasjonen og redusere hevelse. Massasje bør utføres av en kvalifisert terapeut.
* Diuretika: Diuretika er medisiner som hjelper til med å fjerne overflødig væske fra kroppen. Diuretika kan foreskrives av en lege for å redusere hevelse.