Diet for Gastric Bypass

Gastric bypass kirurgi er en operasjon for å redusere magen størrelse og bypass del av tynntarmen i et forsøk på å hjelpe pasienten gå ned i vekt . Dietten som er foreskrevet etter operasjonen er forskjellig fra hva du kan spise når du er helbredet . Men selv etter healing , vil din diett må endre i forhold til hva du spiste før . Dette betyr ikke vil du bli begrenset til en kjedelig diett , bare at det vil bli endret . Første månedene

Etter operasjonen du starter ut med væsker bare for de første dagene . Dette utvikler seg til litt tykkere mat som kremet suppe og kokt havregryn . Etter et par dager mer , blir most mat tillatt. Disse er som en tykk pasta . Introduser myk mat innen utgangen av den første måneden . Bakke kjøtt, kokte grønnsaker , og myke frukter er på denne listen .
Under Samlet Recovery

Spis bare små mengder mat på en gang . Dette betyr at du vil ha mange måltider på en dag i begynnelsen . Når du er vant til å spise mindre til hvert måltid , redusere antall måltider over tid før du spiser de vanlige tre måltider om dagen . Bør inneholde matvarer inneholdende protein for å hjelpe til helbredelse etter operasjonen. Disse inkluderer slike ting som magert kjøtt , fisk , bønner , og ost .

Long Term arkiv

Endringer i kostholdet ditt vil bli permanent etter operasjonen . Magen din er mindre og ikke ta i så mye mat på en gang . Måltidene vil bestå av mindre mengder mat for en levetid . Å spise mer enn magen bør holde kan føre til kvalme og magesmerter .

Drikk væske i løpet av dagen , men ikke når du spiser. Siden magen er så mye mindre , kan drikke under måltider ta opp all tilgjengelig plass . Du bør også spise sakte for å unngå kvalme og svimmelhet , og du bør unngå fet mat og sukker for de samme grunnene . Eksempler på slike matvarer er bacon, hamburgere , godteri og iskrem . Du bør også være forsiktig med matvarer som virker trygge , for eksempel appelsinjuice eller frokostblanding. Juice inneholder ofte lagt fruktose utover det som er i det naturlig , og korn som oppgir at de er hele korn er noen ganger belagt i sukker . På den annen side frisk frukt, grønnsaker , fisk og magert kjøtt er blant de matvarer som er tillatt . Du kan utvikle mange oppskrifter fra disse, slik at du holder dietten din interessant .